CURSURILE REÎNCEP SÂMBĂTĂ, 14 NOIEMBRIE 2009. DE ASEMENEA, ÎN TOATE SPAŢIILE UNIVERSITĂŢII ,,DUNĂREA DE JOS", INCLUSIV ÎN CAMPUSUL STUDENŢESC, VOR FI INTENSIFICATE MĂSURILE DE PREVENIRE A RĂSPÂNDIRII VIRUSULUI AH1N1.

SFATURI PENTRU EVITAREA CONTAMINĂRII

 CU VIRUSUL GRIPAL AH1N1

1. Spălaţi frecvent mâinile cu apă şi săpun;

2. Evitaţi atingeriea feţei cu mâinile;

3. Faceţi gargară de 2 ori pe zi cu apă călduţă sărată. Această metodă de prevenire simplă şi ieftină, este în acelaşi timp puternică pentru prevenirea proliferării virusului AH1N1;

4. Curăţati-vă nările cel puţin o dată pe zi cu apă călduţă sărată;

5. Sporiţi-vă imunitatea naturală consumând alimente bogate în Vitamina C (fructe, citrice). Dacă trebuie să luaţi tablete de  Vitamina C sub formă de supliment, asiguraţi-vă că acestea conţin şi Zinc pentru a accelera absorbţia;

6. Consumaţi cât mai multe lichide calde.  Acestea spală viruşii de proliferare din gât înspre stomac acolo unde nu pot supravieţui, prolifera sau produce niciun rău;

7. Utilizaţi măşti de protecţie a căilor respiratorii.